Confecciona tu botiquin
Mareos, pequeñas heridas, dolores de cabeza, quemaduras, picaduras de insectos, diarreas, hongos, procesos alérgicos… La lista de contratiempos que pueden asaltarnos es larga y hay que estar bien preparados. Para ello, vamos a confeccionar nuestro botiquín casero con elementos que nos serán de gran utilidad.
Los elementos principales que debemos añadir al botiquín son: gasas adhesivas, tiritas y esparadrapo en previsión para heridas cortes y golpes. Unas pinzas que nos permitirán extraer astillas o pequeños cristales clavados. Lógicamente, no podemos olvidarnos del alcohol, agua oxigenada y derivados yodados que nos servirán para desinfectar. Acompañar con un termómetro. En previsión de las comidas muy aliñadas, picantes o pesadas, no nos vendrá mal tener a mano un antiácido.
Para los habituales dolores de cabeza, analgésicos. Y por si aparecen mareos, conviene disponer de pastillas o chicles para evitarlos.
